טוב אז להתקין את הסלקליין זה מאוד קל אבל יש מספר דגשים שיש להקפיד עליהם על מנת להימנע מבעיות ולשמור על הליין מתוח הטעות מספר אחת שאנשים עושים היא לא למשוך את שארית הכבל לפני שמתחילים לרצ'רצ' זה יכול לתקוע את הכבל ותצטרכו לחתוך אותו אז פשוט תמתחו את שארית הכבל לפני הרצ'רוצ' !

 

המקום הטוב ביותר להתקין את הסלקליין יהיה בין שני עצים בוגרים עדיף להקפיד על מגן לעצים

 

במידה ואין לכם עצים יש גם שיטה להתקין את הליין בים

 

גשו לאופציה זה בלמידה

בעצם כמעט כל אחד יכול ראינו מילדים בני 4 עד מבוגרים בני 70 הולכים על הסלקליין כל מה שצריך זה מעט כושר וגישה נכונה ללמוד כל אחד יכול ללמוד ולהשתפר

 

כמה קשה זה ללכת על הסלקליין ?

 

אתם זוכרים שהייתם ילדים וראיתם את הלוליין בקרקס הולך על החבל וחשבתם וואו כמה קשה זה צריך להיות … אז נכון זה לא קל בהתחלה אבל בסלקליין יש איזשהו קסם שרק מי שניסה יכול להבין כאשר עולים על הסלק ליין בפעם הראשונה כל החבל רועד כאילו יש לו רצון משלו וזה קורה משתי סיבות האחת השרירים ברגליים ושרירי הליבה שלכם אולי לא מספיק חזקים והסיבה השנייה היא שכדי להצליח ללכת על הסלקליין צריך ריכוז שילוב של גוף ותודעה שעובדים יחד

 

וזה אחד מהסיבות למה סלק ליין כל כך כיף בשבילי ובשביל רבים כמוני שעושים סלקליין האימון הוא כמו מדיטציה

 

אז נכון ההתחלה טיפה קשה אבל עם מעט התמדה הצלחה מגיעה מהר מאוד וביחד איתה הרבה מאוד כיף

אנשים שונים זה מזה בתכונות ובכושר אבל איזון (באלנס ) ביא פעולה טבעית של הגוף לכן באופן יחסי לא לוקח הרבה זמן " למצוא את הבאלנס שלכם" ולהתחיל ללכת ויש אנשים שמצליחים בתוך מספר דקות ויש אנשים שייקח להם קצת יותר אפילו מספר שעות אך ההשתפרות תמיד בעלייה ובפעם השנייה שתעלו ההצלחה תהיה גדולה יותר

 

האם סלקליין מסוכן ?

 

יש משפט שאומר " הכל אפשרי שום דבר לא בטוח " וזה נכון לגבי כמעט כל סוגי הספורט סטטיסטיקת הסיכוי להיפצע בסקייטבורד גלישה כדורגל ועוד גדול בהרבה כאשר מתייחסים לסלקליין בכבוד מצמצמים בהרבה את הסיכוי להיפצע

 

יש להתקין הסלקליין במקום נאות ולהשתדל ללא אבנים וחפצים אחרים שעלולים לסכן אותכם בגובה ואורך המתאים לכם וודאו שהסלק ליין נראה לאחרים וכאשר אינכם משתמשים בו הורידו אותו לרצפה.

יש יתרונות רבים לסלק ליין אבל הגדול מכולם הוא שזה כיף סלקלייניג הוא הוליסטי ומשלב מערכות רבות בגוף ואחת החשובות היא מערכת שיווי המשקל (בלעז  vestibular system) אימון של מערכת זאת משפר את הזריזות כוח העמידה (stamina) והחשוב ביותר הוא רמת מודעות גבוה גם פנימית וגם גוף סביבה האתגר לשמור על שיווי המשקל מכניס אותך לסוג של מדיטציה ועוזר למצוא רוגע ושלווה בנוסף סלק ליין היא פעילות חברתית בכל פעם שאתה מתקין את הסלק ליין יתכנסו אנשים אליך כי זה מעניין ואתה יכול למצוא את עצמך מכיר אנשים חדשים ומעניינים כל פעם ישנם מספר מחקרים באנגליה שמראים שאימון של מערכת שיווי המשקל עוזר לאיזון בין ההמיספרה הימנית לשמאלית ויכול לשפר משמעותית ריכוז אצל ילדים עם הפרעות קשר וריכוז

חוץ מזה שסלק ליין כיף בטירוף מאוד ממכר וייחודי הוא עוזר למצוא שיווי משקל

 

עם סגנון החיים של היום הרבה אנשים יוצאים משיווי משקל בין אם פיזי מנטלי או רוחני וסלק ליין היא תשובה מצוינת לבעיה החיים הם למצוא את האיזון שלנו בכל התחומים וכאשר אנו מסיגים אותו זה לא יסולא בפז

 

כאשר אתה מתחיל עם סלק ליין אתה רק יכול להשתפר ולא יכול ללכת אחורה סלק ליין הוא תהליך של שיפור מתמיד

 

בין אם אתה עושה ספורט מטפס גולש אוהב מדיטציה סתם מכור לאנדרנלין או רוצה לנסות משהו חדש סלק ליין זה בהחלט בשבילך תתחיל ליהנות

עצים לא תמיד הכרחיים ( ראה אין לי עצים בללמוד סלקליין) אבל הם האופציה הטבעית הקלה ביותר

 

אם אתה מתכוון לתקוע ברזלים (בזנטים) באדמה שים לב שאינך פוגע בקווי מים חשמל או גז ושאתה יודע איך לעשות זאת אם אתה מתכוון לתקוע עוגן בקיר מסוים בדוק את חוזק הקיר עם מהנדס אנחנו מצעים שהעומס שהעוגן יוכל לעמוד בו יהיה לפחות 1000 ק"ג (1 טון ) (לרוב קירות אמורים להחזיק בעיקר כוח אנכי)  שוב עצים הם האופציה הטובה ביותר אך וודא שהעץ בוגר ולפחות בקוטר של 30 ס"מ שהוא חי בריא ולא מתנדנד פשוט תמצא שני עצים ותהנה אנחנו ממליצים להשתמש במגן עצים אפשר קנוי אבל גם שטיח או חתיכת בד מסיבי טובים

קיימות בשוק הרבה חברות . המחירים מתחילים ב 179 ש"ח לערכות מתחילים של 15 מטר. המחיר עולה כאשר אורך הסלקליין ארוך יותר וכמובן שפירמות מוכרות יותר כמו גיבון סלקליין עולות יותר.

כתיבת תגובה

סגירת תפריט
×
×

עגלת קניות

WhatsApp chat