slackline-israel https://www.slackline-israel.co.il האתר הרשמי סלקליין ישראל Sat, 31 Oct 2020 13:43:06 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.9.4 https://www.slackline-israel.co.il/wp-content/uploads/2018/12/cropped-Slackline_Israel_512-32x32.jpg slackline-israel https://www.slackline-israel.co.il 32 32 מה זה סלקליין? https://www.slackline-israel.co.il/information/what-is-slackline/ https://www.slackline-israel.co.il/information/what-is-slackline/#respond Wed, 05 Sep 2018 13:29:41 +0000 http://dev.wpcoder.com/dan/wordpress/?p=50

סלקליינינג (Slacklining) זו פעולת האיזון על גבי רצועה צרה וגמישה (רצועת הסלקליין) שבדרך כלל מעוגנת בין שני עצים וקרוב לאדמה.

במקור, slacklining בא מעולם הטיפוס ועם השנים התפתח לאימון מצוין, פעילות פנאי וענף ספורט העומד בזכות עצמו.

Slacklining התחיל בארה"ב בשנות השבעים של המאה ה-20, באתרי הטיפוס בפארק יוסמיטי (Yosemite National Park).

מטפסים מקצועיים בילו שבועות רבים באימוני טיפוס צוקים ובמסגרת ההכנות לטיפוס – בעודם על הקרקע – מתחו חבלי טיפוס בין שני עצים והחלו להתהלך עליהם.

בדיעבד, התגלה כי פעולה זו מחזקת מאוד את שרירי הליבה, את שיווי המשקל ומשפרת את יכולת הטיפוס. הכי חשוב – מדובר בפעילות שיש בה כיף גדול!

כיום, חברות המייצרות ציוד סלקליין, שיפרו רבות את ערכות הסלקליין, על מנת שהרצועות תהיינה קלות, זמינות ונגישות לכל סלקר מקצועי וחובב.

רצועות סלקליין חזקות בעובי 2 אינטש ומערכת מתיחה עם תופסן (ראצ'ט) חזק – הופכות את רצועות הסלקליין לידידותיות וקלות להתקנה.

כל הדרוש כדי להתחיל היא ערכת הסלקליין ושני עצים בפארק הקרוב לבית – ואתם יכולים להתחיל ליהנות !

סרטון הדרכה: מה זה סלקליין

נגן וידאו

אולי יעניין אותך קריאה נוספת על:

]]>
https://www.slackline-israel.co.il/information/what-is-slackline/feed/ 0
איך להתקין את הסלקליין? https://www.slackline-israel.co.il/information/how-to-set-up-a-slackline/ https://www.slackline-israel.co.il/information/how-to-set-up-a-slackline/#respond Tue, 05 Sep 2017 13:28:22 +0000 http://circles.arenaofthemes.com/?p=1782

ישנם מספר דגשים חשובים שמומלץ להקפיד עליהם בזמן התקנת הסלקליין, על מנת להימנע מבעיות ולשמור על סלקליין מתוח.
(בהמשך סרטון המתאר את התקנת הסלקליין) לאחר השחלת רצועת הסלקליין דרך התופסן (הראצ'ט) חשוב להקפיד ששארית הרצועה תישאר מתוחה לפני שמתחילים למתוח (לרצ'רצ').
במידה והרצועה לא תהיה מתוחה היא עשויה להיתקע ואז תיאלצו למרבה הצער לחתוך אותה. תעשו לעצמכם שירות ופשוט תמתחו את שארית הרצועה לפני הרצ'רוצ'.

המקום המועדף להתקנת הסלקליין הוא בין שני עצים בוגרים בעלי גזע בריא וכמובן שחשוב להקפיד על הלבשת מגן עצים כדי לשמור עליהם.

במידה ואין בסמוך אליכם עצים מתאימים, קיימת שיטה להתקנת סלקליין בחוף הים. גשו לאופציה זו בחלק הלמידה באתר.

סרטון הדרכה: איך להתקין את הסלקליין

אולי יעניין אותך קריאה נוספת על:

]]>
https://www.slackline-israel.co.il/information/how-to-set-up-a-slackline/feed/ 0
איך להתחיל? https://www.slackline-israel.co.il/information/how-to-get-started/ https://www.slackline-israel.co.il/information/how-to-get-started/#respond Sat, 09 Apr 2016 19:19:10 +0000 https://www.slackline-israel.co.il/?p=4171

ראשית, מומלץ לראות את הסרטון "כיצד להתקין את הסלקליין בצורה בטוחה".
בשלב הבא יש למצוא שני עצים במרחק אופטימלי מעל 5 מטר אחד מהשני (רצועה קצרה יותר זה קל יותר).
יש להתקין את הסלקליין בגובה הברך של הסלקר, אך לא פחות מגובה של כחצי מטר.

טיפים קטנים להתחלת סלקינג מוצלחת:

  • לעמוד על גבי הסלקליין על רגל אחת, כאשר מנסים להישאר על כל רגל למשך כ-20 שניות.
  • לכופף קלות את הברכיים ולהרים את הידיים מעל הראש כשהמרפקים מעל הכתפיים.
  • להסתכל קדימה, להתמקד בנקודה ביעד ולא להביט מטה.
  • להשתדל לשמור על גוף ישר ולא לנטות לצדדים.
  • לקחת את הזמן על גבי הסלקליין, על מנת למצוא את שיווי המשקל המיטבי (אין צורך למהר..)

צפו בסרטון וידאו זה כדי לראות את הטיפים הבאים בפעולה.

השימוש בסלקליין הוא באחריות המשתמש (הסלקר) בלבד. אקסטרים סלקלייניינג, תרגילים מיוחדים וקפיצות עשויים להיות מסוכנים.
הספורטאים המבצעים זאת התאמנו במשך שנים עם ציוד הבטיחות המתאים (הימנעו מהתקנה של הסלקליין מעל גובה המותנים).
דעו את הגבולות שלכם על מנת להישאר בטוחים.
הבטיחות היא מעל הכול!

סרטון הדרכה: איך להתחיל ללכת על סלקליין

אולי יעניין אותך קריאה נוספת על:

]]>
https://www.slackline-israel.co.il/information/how-to-get-started/feed/ 0
אין לי עצים https://www.slackline-israel.co.il/information/i-dont-have-trees/ https://www.slackline-israel.co.il/information/i-dont-have-trees/#respond Sat, 05 Sep 2015 13:26:52 +0000 http://dev.wpcoder.com/dan/wordpress/?p=53

זה נקרא " Dead Man Anchor "
 את עקרונות ה DMA ניתן ליישם במגוון רחב של מקומות כגון בחוף הים, בשלג ובחצר האחורית שלך! בשיטה זו תוכל לעגן את הכבל שלך לאדמה ואז צריך משהו יציב כדי להרים אותו
(ארגז , כסא, קרש וכו '). צפו בוידאו כדי לראות בדיוק איך זה נעשה.

סרטון הדרכה: איך להתקין את הסלקליין כאשר אין עצים

אולי יעניין אותך קריאה נוספת על:

]]>
https://www.slackline-israel.co.il/information/i-dont-have-trees/feed/ 0